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翻遍再多書，聽過好幾場講座，看了無數篇網站文章，我們努力學了那麼多的資訊，卻總是留不住？那是因為你根本不懂得如何學習！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：八極拳運動全書

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新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳，卻不會被淹死？因為魚從水中只取得所須物質，而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊，也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔！

八極拳運動全書,作者:安在峰,出版社:大展,ISBN:9789574685073

特價：379元

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八極拳運動全書,作者:安在峰,出版社:大展,ISBN:9789574685073

《八極拳運動全書》


第一章八極拳基礎理論
第二章八極拳基本訓練
第三章八極拳基礎套路
第四章八極拳中級套路
第五章八極拳高級套路
第六章八極拳對練套路
第七章八極拳實戰用法
第八章 八極拳輔導答疑